Vrancken Massage - Over Renate

Na bijna 20 jaar in de horeca te hebben gewerkt, was ik lichamelijk en mentaal vermoeid. Ik had nergens zin in en voelde me heel erg futloos en had een heel kort lontje. Ik baalde er enorm van dat ik me zo voelde; dit kon mij toch niet gebeuren. Ik ging graag naar mijn werk en nu had ik nergens meer zin in. Toen heb ik de beslissing genomen om te stoppen met werken.

Beter naar je eigen lichaam luisteren

Ik ging hulp zoeken. Therapieën, coaches alles hielp wel iets, maar ik voelde dat het niet genoeg was. Ik onderging zelf een Reiki behandeling, sliep daarna twee dagen en voelde me een stuk beter. Een verademing. Mijn interesse was gewekt, dus besloot ik zelf een Reiki opleiding te gaan volgen en mijn diploma te halen. Maar toch miste er nog steeds iets

Mediteren misschien? De eerste vraag die ik bij mediteren kreeg, was wat is je doel? Ik stelde een simpel doel (zou je denken): ik wil graag een boek lezen zonder afgeleid te worden. Hier heb ik drie jaar over gedaan. Dat lijkt misschien lang, maar enerzijds moet je het laten gebeuren en anderzijds gaat het waarschijnlijk niet lukken als er (te) veel druk op wordt gezet. Het is dus ook een kwestie van de juiste balans vinden.

Ik vind het nu heerlijk om even in stilte te zitten en als ik naar bed ga, lees ik een aantal bladzijden voordat ik rustig in slaap val. Ik lees nu zelfs liever dan dat ik tv kijk. Daarna ben ik yogalessen gaan volgen en hier ervaarde ik stapje voor stapje wat ik voelde in mijn lichaam en wat ik nodig had om me beter te voelen. Ik begon het menselijk lichaam steeds iets beter te leren kennen en wat het lichaam nodig heeft om je lekker te voelen.

Ik wil mensen laten ervaren hoe je beter naar je eigen lichaam kan luisteren en sneller kan reageren als er spanningen zijn. Door blokkades op te ruimen, krijg je meer ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd.

Blokkades oplossen

Massages zijn uitermate geschikt voor het weghalen van blokkades. Een massage aangepast aan jouw klachten en jouw lichaam kan dat eerste stapje zijn om een ontspannen geest en lichaam te krijgen. Uiteindelijk kan rust en ontspanning je helpen beter je doelen te bereiken of om je dagelijkse bezigheden met een glimlach te doen.

Je voelt je lekkerder in je eigen lichaam en dit straal je dan ook uit.

Voordelen van massages zijn: